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标题: 开始练滑圈 [打印本页]

作者: firehwak2018 时间: 2013-1-21 13:16
标题: 开始练滑圈
本帖最后由 firehwak2018 于 2013-1-28 10:42 编辑

rt, 开始练滑圈了。

http://www.youtube.com/watch?v=3_ZecpxkEcM
求各位大侠拍砖前告诉我这次方向对了，这三天没练别的光画圈圈了。强忍着没练刻滑，就去缆车的路上做了几个railway track

26秒左右感觉重心有点靠后了，所以那个弯貌似有点推板尾

作者: chalpha 时间: 2013-1-21 13:23
偶尔的话问题不大吧，可能是雪况问题。

作者: KuoiGuaBoarder 时间: 2013-1-21 13:24
你没有站在甜点上

作者: jluo 时间: 2013-1-21 13:24
post those vids

作者: firehwak2018 时间: 2013-1-21 13:38

jluo 发表于 2013-1-21 13:24
post those vids

http://www.youtube.com/watch?v=BPX2tc-UAm8

http://www.youtube.com/watch?v=VPy8RzJKhb4

作者: quoiguaski 时间: 2013-1-21 13:39
赶紧背上粪土去蓝山烧香，电线杆上的老军医信不得。

作者: Andy 时间: 2013-1-21 13:45
1. 多练练左脚外刃平衡能力，根治
2. 改2-footed release，部分绕过问题

作者: chalpha 时间: 2013-1-21 13:47
这个问题我以前也有，后来我换了个板子，就消失了。

作者: firehwak2018 时间: 2013-1-21 14:56
大侠们来把个脉，拍个砖什么的吧

作者: KuoiGuaBoarder 时间: 2013-1-21 15:17
膜拜大侠

作者: cat 时间: 2013-1-21 15:20
膜拜少侠

很久很久以前，阿牛哥哥说过，别的都先搁搁，把圆画圆了再说。

作者: jluo 时间: 2013-1-21 15:48
膜拜大侠

作者: chalpha 时间: 2013-1-21 16:00
我感觉楼主给板的pressure太小了，被动的用刃。

作者: bullpower 时间: 2013-1-21 16:10

cat 发表于 2013-1-21 15:20
膜拜少侠

很久很久以前，阿牛哥哥说过，别的都先搁搁，把圆画圆了再说。 ...

真滴吗？
那我也膜拜自己一下。。。。。哈哈

作者: firehwak2018 时间: 2013-1-21 16:24

chalpha 发表于 2013-1-21 16:00
我感觉楼主给板的pressure太小了，被动的用刃。

“蹬”？

作者: chalpha 时间: 2013-1-21 16:28

firehwak2018 发表于 2013-1-21 16:24
“蹬”？

就是说要用力

作者: vicboy™ 时间: 2013-1-21 17:23
瓜单板教授怎不讲讲呢？我说吧。。。。。。。。。。。。。

换了单板不就行了吗。保证没有剪刀腿。

作者: Brady 时间: 2013-1-21 19:39
好熟练呀，看着真不像第2个雪季，很棒。
真是牛劲说的吗？anyway，把圈滑圆，滑完整是首要的。

通常第2个雪季还是要多滑大圈，适当滑中圈，少滑小转。目前情况下，小转体现的问题在小转改不了，去中圈改，中圈的问题，去大圈改。黑道的问题去蓝道改，蓝道的去绿道改，绿道的问题找教练改。哈。

建议去绿道或者缓一点的蓝道试一试大圈，把圈滑圆，transition时间比较从容。如果只是转过来并脚，那暂时没关系。如果推荐drill，我就一个drill见谁给谁，去绿道上练单脚（换脚内刃滑）。

我只管发言，请酌情吃药，很容易治死人的。

作者: firehwak2018 时间: 2013-1-21 19:59

Brady 发表于 2013-1-21 19:39
好熟练呀，看着真不像第2个雪季，很棒。
真是牛劲说的吗？anyway，把圈滑圆，滑完整是首要的。

我觉得这药真的很对症，好多人的建议都是用大弯来修正中弯和小弯，用单脚内刃修正两脚不同步的问题。
many thanks

作者: quoiguaski 时间: 2013-1-21 20:01

Brady 发表于 2013-1-21 19:39
好熟练呀，看着真不像第2个雪季，很棒。
真是牛劲说的吗？anyway，把圈滑圆，滑完整是首要的。

膜拜神医，俺本来想忽悠他去拉米西的，被你搅黄了。

赌债肉偿，你得去

作者: vicboy™ 时间: 2013-1-21 20:14
我带了两副眼镜，看了几遍，眼都花了。就说第一个片前二十秒吧，没有圈的样。老猫说的对，先练习画圈吧。现在还有外八和推脚，练习时滑慢点，注意两脚的感觉。开心时完全不需理会。

作者: firehwak2018 时间: 2013-1-21 20:32

vicboy™ 发表于 2013-1-21 20:14
我带了两副眼镜，看了几遍，眼都花了。就说第一个片前二十秒吧，没有圈的样。老猫说的对，先练习画圈吧。现 ...

谢谢~小黑道上那次确实滑的时候就感觉质量不高，眼睛一直在盯着脚底下的状况没放开，中后部分重心有落后的情况。

作者: vicboy™ 时间: 2013-1-21 20:46
还是说第一个片的前二十秒。不管小猫老鼠，冲到山底就是好。以你现在的技术，你直冲都可以。为什么说你滑的不对呢？
假如这个坡度增加二十度，增加三十度，四十度，你还能这样滑吗？建议你去黑道体会一下，再回蓝道练习。

作者: StormRider 时间: 2013-1-21 20:55
雄猫怎么说？瓜瓜又是怎么说？

作者: cat 时间: 2013-1-21 21:03
我啥都没说啥都没说，都是阿牛说的

话说老大这么认真给人免费会诊又抓药的，不同寻常啊，是不是看这小苗太好了，准备破例收男徒弟了？

作者: bullpower 时间: 2013-1-21 21:11
群众的眼睛是雪亮的
更何况现在群众都是牌牌了

磨刀不误砍柴功，切记

作者: bullpower 时间: 2013-1-21 22:13
去了撞不烂和这几次在主场跟着LULU师傅和福哥画圈之后。
我觉得我突然有所领悟，倒不是什么技术上的，而是意识上的，

以前其实我不是特别喜欢画圈，感觉差不多就中了，反正也没滑成方块或三角的，
能滑下来就中。

最近突然有点着迷，虽然很枯燥，但感觉其中一个圈的涵义很深刻。。。
所以说有点像GRE背单词，最后背出瘾来了。。。。

可能众位大师们老早就悟出来了，但我悟的慢半拍。

圆是一个很神奇的图形，能在一个坡上匀速滑圆，
才能证明你完全征服了这个坡，对脚下的坡有完全而且精准的控制。
注意精准二字，是画圆最能体现出来的。
而只有对脚下的坡有了完全/精准的控制，才能去追寻自由
。。。没有控制，何来自由，只有STRUGGLE。。。。

所以我现在对画圆有点上瘾，看着虽然很枯燥，
但这实际是在追寻自由，就是磨刀不误砍柴工。。。。

作者: firehwak2018 时间: 2013-1-21 22:16

bullpower 发表于 2013-1-21 22:13
去了撞不烂和这几次在主场跟着LULU师傅和福哥画圈之后。
我觉得我突然有所领悟，倒不是什么技术上的，而是 ...

是指第一个视频第一段吧？

作者: Bingster 时间: 2013-1-21 22:58
第二个雪季就有这水平，很棒了。
未来之星。

作者: bullpower 时间: 2013-1-22 00:53
为啥我觉得你没第一次帖出来的录像滑的好了呢？

作者: chalpha 时间: 2013-1-22 03:03
本帖最后由 chalpha 于 2013-1-22 05:21 编辑

反正还没过年，我就继续做恶人。

楼主不是偶尔剪刀腿，是基本每个右弯都有这的问题。
这种情况属于tail push，已经是开始skidding,没有利用刃来转弯了。
第一个视频的黑道，蓝道，一级小弯都有这种情况，这是为什么说你的圈滑的不如以前好了，因为都SKIDDING了，没法划圈。
而且我觉得楼主是不是看了CSIA DEMO LEVEL 1 2 3的视频，受到了误导，一个弯刚滑完马上滑另一个弯，这样就太急了，建议看http://www.youtube.com/watch?v=3YdJqoDM4xo 这个视频，看看他们在这种坡度是要把弯滑到多圆在进入下一个弯。

作者: jluo 时间: 2013-1-22 07:41
[youtube]3YdJqoDM4xo[/youtube]

作者: chalpha 时间: 2013-1-22 09:00
既然老大发话认为太难，那我就发个基础的
照这个练，马上就圆了
[youtube]SyczKB0YJWM[/youtube]

作者: c_sea 时间: 2013-1-22 09:25
我在167学校和在蓝山的缆车上跟几位同雪都讲过这个问题。楼上几位也都在说园，我想请问一个问题，为什么要画园？换个方法问滑园目的是什么？

作者: firehwak2018 时间: 2013-1-22 09:32

chalpha 发表于 2013-1-22 03:03
反正还没过年，我就继续做恶人。

楼主不是偶尔剪刀腿，是基本每个右弯都有这的问题。

确实是在skidding为主。
我之前也是按interski的那个视频练的中级平行弯，注意始终用刃。但是这次可能是雪太软太湿（刚下过雨），然后把这事给忘了，感觉就像是左搓右搓。
下次一定注意

作者: KuoiGuaBoarder 时间: 2013-1-22 09:41

chalpha 发表于 2013-1-22 09:00
既然老大发话认为太难，那我就发个基础的
照这个练，马上就圆了

膜拜大侠！

他山之石，可以攻玉，貌似很新鲜的样子，还有单板呢， O~Y~

作者: chalpha 时间: 2013-1-22 09:48

KuoiGuaBoarder 发表于 2013-1-22 09:41
膜拜大侠！

他山之石，可以攻玉，貌似很新鲜的样子，还有单板呢， O~Y~

小心别练岔了，单板不清楚，双板奥地利体系和加拿大的差太多。

作者: c_sea 时间: 2013-1-22 09:55
bullpower http://www.skichinese.com/forum.php?mod=redirect&goto=findpost&ptid=6380&pid=92940

c_sea 发表于 2013-1-22 09:25
我在167学校和在蓝山的缆车上跟几位同雪都讲过这个问题。楼上几位也都在说园，我想请问一个问题，为什么 ...

不错不错。园了是证明你能征服能控制了，不过那只是现象，并不是目地。
我早滑了了几年，多听了几次，多想了几个钟头，觉得自己好像想明白了。

作者: chalpha 时间: 2013-1-22 09:55

firehwak2018 发表于 2013-1-22 09:32
确实是在skidding为主。
我之前也是按interski的那个视频练的中级平行弯，注意始终用刃。但是这次可能 ...

前面你滑的好，我估计你之所以觉得有斜滑降的错觉，是你因为你走在刃上了，实际情况是你同时也在给刃压力，所以滑的很圆。
这段季中的视频，你想滑的密一点，确实弯是多了，但这种密是靠很多成分的横滑降实现的。

有时候自己想滑的和自己实际滑的路线差很多，多拍视频可以知道这种偏差，给自己一个校正值。

作者: chalpha 时间: 2013-1-22 10:09

c_sea 发表于 2013-1-22 09:55
bullpower http://www.skichinese.com/forum.php?mod=redirect&goto=findpost&ptid=6380&pid=92940

我有次去法国冰川上滑雪，上面全是运动员训练的，大部分都是小孩，一个个CARVING猛的不得了，而且是直冲型CARVING。
接着下午就阴天大雪什么都看不见，我们都在往下侧，小运动员也是，教练在前面滑平行，那帮小孩都不会滑，滑的东倒西歪，教练气不过让他们犁下去，他们犁的样子和初学者也没区别，好几个就忍不住卡下去了，弄的教练很是气愤。

可见滑圆确实是个挺无聊的事，属于没事找事，哈哈。

作者: KuoiGuaBoarder 时间: 2013-1-22 10:23

c_sea 发表于 2013-1-22 09:55
bullpower http://www.skichinese.com/forum.php?mod=redirect&goto=findpost&ptid=6380&pid=92940

大侠俺来说说俺的想法，您给评判一下：

这人吧都有一种原始冲动，不足百天的幼儿尚且知道跟着音乐起舞，化缘乃是与这种骚动一种锲和，一旦划上瘾，那种挥之不去，招之即来快感是没有东西可以替代的。

说完了

作者: skisnowboardca 时间: 2013-1-22 10:40
我也说说我的感悟，以前听内特大侠上课强调smooth，好像没有比圆形状更smooth的东西了。可是还看到有人使劲把圆往扁里滑，那个费劲，使了半天力气，往山下也走不了多远，这也是为了省缆车钱？

作者: firehwak2018 时间: 2013-1-22 11:21

chalpha 发表于 2013-1-22 09:55:59

前面你滑的好，我估计你之所以觉得有斜滑降的错觉，是你因为你走在刃上了，实际情况是你同时也在给刃压力，所以滑的很圆。
这段季中的视频，你想滑的密一点，确实弯是多了，但这种密是靠很多成分的横滑降实现的

之前的视频确实是注意出弯加大立刃了，这次一直是在刷雪，基本都是拧转，没怎么立刃。像第一个视频第二段想朝着拍摄者画圆，板子都是刷过去的。

作者: chalpha 时间: 2013-1-22 11:28

firehwak2018 发表于 2013-1-22 11:21
之前的视频确实是注意出弯加大立刃了，这次一直是在刷雪，基本都是拧转，没怎么立刃。像第一个视频第二段 ...

什么时候搞个牌牌?

作者: cat 时间: 2013-1-22 12:02

c_sea 发表于 2013-1-22 09:25
我在167学校和在蓝山的缆车上跟几位同雪都讲过这个问题。楼上几位也都在说园，我想请问一个问题，为什么 ...

大侠就是大侠，这问题可谓醍醐灌顶，当头棒喝，一下就把楼上同雪们的思考提升到审美学，运动生理学甚至哲学的高度了

其实板刃就是圆的嘛。板刃就像LD，她要画圆，你就别拧着来非要走方。当然也不能全顺着来，不然她越走越快，早晚把你甩了。在顺着的基础上，暗地里搞搞小动作就行了。或是往高里捧捧，再侧面施点压，她就飘飘然转得快一点。或是反之给她放松放松，减轻压力，她一hold不住就顺着你刷~卡~了。重点是，你一定得抢占先机，先她一步占据圆心，这样才能做到使最少的劲，取得最佳的控制效果，让她整天围着你转，还美滋滋地以为她在领导你。所谓家和万事兴，你也舒心她也高兴，别人看着能不羡慕么？

作者: bullpower 时间: 2013-1-22 12:09

cat 发表于 2013-1-22 12:02
大侠就是大侠，这问题可谓醍醐灌顶，当头棒喝，一下就把楼上同雪们的思考提升到审美学，运动生理学甚至哲 ...

高，实在是高！超五级

作者: firehwak2018 时间: 2013-1-22 12:15

bullpower 发表于 2013-1-22 00:53
为啥我觉得你没第一次帖出来的录像滑的好了呢？

这个很奇怪。。我自己感觉动作是精细了，重心总的来讲不那么靠后了。

黑道上的那小段确实表现不佳，滑的时候也有感觉。蓝道上的圈我搞明白怎么回事了，我是朝着拍摄者的方向滑的圈，不是朝着坡底，所以弯的形状有点怪，从滚落线看像方形圈。另外这次真的是没注意脚下立刃。

剪刀腿不知道是怎么出来的。只是这次试着把站姿放宽了一些，然后多去找了找站在外板上的感觉，下次得再拍视频留意一下。

作者: firehwak2018 时间: 2013-1-22 12:16
问个装备问题：如果我一只鞋的顶扣是歪的（不和中线垂直了）会有什么影响么？

作者: vicboy™ 时间: 2013-1-22 12:21
本帖最后由 vicboy™ 于 2013-1-22 13:55 编辑

c_sea 发表于 2013-1-22 09:25
我在167学校和在蓝山的缆车上跟几位同雪都讲过这个问题。楼上几位也都在说园，我想请问一个问题，为什么 ...

My speech of the year [correct me if I am wrong]

Round turn is to controlling speed and to maintaining momentum energy. The ability to make round turn shows the skill of the skier, and the ability to make a turn.

Most average skiers do not know how to turn, or make a good "turn", even though most think they know how to turn. To measure that, take an average skier to GS race course, you will find the average skier skids, breaks, or misses the "turn" (the gate). In simple word, they cannot turn, or don't know how to turn.

In free skiing, a skier does not need to make round turn all the time. The difference between an average skier and an expert skier is the average skier doesn't know how to make a round turn, and the expert skier knows how but doesn't make a round turn all the time.

Average skiers and expert skiers all are able to ski at green run because it does not require high level of "turn" skill. A skier progresses from green run, to blue, to black runs, is not how brave they became (maybe some do), but with improved turning skill. In a GS race course, an expert skier will win because he/she "turns" better. In steep double black runs, an average skier's legs are frozen and scared to go down. Why, because he/she is unable to turn and therefore scared of going straight.

In free skiing, there is less measurement of skill required as compared to racing where time is measured which is determined by skill. If you feel you are "good" now and want to improve, take yourself to a steeper slope. If you cannot make a round turn coming down, it will show your problem in skill.

In another simple word, practice round turn is to exercise your turning skill.

In my church, my bible says there are two skills only in skiing. One is going straight, and the another is turning. Everyone knows going straight, but very few people can turn. If you think you know how to turn, show yourself in race course, in steep, in mogul, in powder, and in tree. Then you are GOD in my church. Aleluya.

Have a great and wonderful turn. Amen.

作者: bullpower 时间: 2013-1-22 12:38

vicboy™ 发表于 2013-1-22 12:21
My speech of the year [correct me if I am wrong]

Round turn is to controlling speed and to mainta ...

追寻自由的turn...学习ing...太经典了，我不是托儿

作者: chalpha 时间: 2013-1-22 14:34
本帖最后由 chalpha 于 2013-1-22 14:36 编辑

季中的视频，看入弯的截图：

注意看你的hip (COM)和你的双腿(BOS)的对应关系。
速度不快，但HIP过于在弯内，给EDGE施加的压力不能有效压在雪面上，所以侧滑了。

并且可以看出压力大部分由板的后半部分承担。

之前的视频：

比较可以明显看出HIP的位置很理想，对egde的压力使雪板稳稳的走在刃上，没有板尾的侧滑。

出弯前的比较：

很明显，季中视频双腿基本是”推“出去的。
这样是为什么会有剪刀腿的原因：
注重外腿受力，内腿本应该是保持自然间距的，但因为“推"的过度，身体已经处于不平衡状态，快摔了，这时候内腿自然并过去，承担了本来在外板上的过度的压力，保持了平衡，继而进入下一个弯。

作者: firehwak2018 时间: 2013-1-22 14:38

chalpha 发表于 2013-1-22 14:34
季中的视频，看入弯的截图：

多谢，在研究

作者: firehwak2018 时间: 2013-1-22 14:42

chalpha 发表于 2013-1-22 14:34
季中的视频，看入弯的截图：

不过我两次画圈的方向也不同。。季初那个是朝山下画的，季中这个是朝拍摄者的方向画了，所以动作就做成这样了吧。。

但确实没注意脚下立刃

作者: firehwak2018 时间: 2013-1-22 15:24

chalpha 发表于 2013-1-22 14:34
季中的视频，看入弯的截图：

也有可能是给自己辩解吧。。我觉得这种斜着的圈大概都是这样的，像这个视频的 1:00 （跟其主题倒没关系）
http://www.youtube.com/watch?v=z6AH8AERR0E

我觉得我出弯时应该加大一下立刃，增强一下稳定性。

作者: KuoiGuaBoarder 时间: 2013-1-22 15:46

firehwak2018 发表于 2013-1-22 15:24
也有可能是给自己辩解吧。。我觉得这种斜着的圈大概都是这样的，像这个视频的 1:00 （跟其主题倒没关系） ...

我觉得我出弯时应该加大一下立刃，增强一下稳定性。

谁教给你的？

作者: chalpha 时间: 2013-1-22 16:03

firehwak2018 发表于 2013-1-22 15:24
也有可能是给自己辩解吧。。我觉得这种斜着的圈大概都是这样的，像这个视频的 1:00 （跟其主题倒没关系） ...

他速度比你快，整个板刃都利用到了, SKI下的雪花是从头到尾都有的。

作者: StormRider 时间: 2013-1-22 23:10
滔滔江水源源不断啊，从少侠到小猫大鼠白狼大豹我都敬仰

我觉得少侠滑法还是不错地，尤其那天脚下几乎全粉无冰，粉多搓雪和推雪都还可以吧，搓雪和推雪嘛就不要太讲究圆不圆了，这是百家齐放的地方，又不是CSIA考试何必那么认真。业余大众滑雪就是图个乐，自我满足一下

我觉得这个楼有点歪，LZ 什么时候让你们按CSIA 的标准来砸砖了？

作者: quoiguaski 时间: 2013-1-22 23:17
师傅说的对，已经很好了，远远超过俺当年了

作者: StormRider 时间: 2013-1-22 23:17

firehwak2018 发表于 2013-1-22 12:15
这个很奇怪。。我自己感觉动作是精细了，重心总的来讲不那么靠后了。

黑道上的那小段确实表现不佳，滑的 ...

如果你坚信CSIA，那么按照CSIA的说法司蛋斯错误造成的剪刀腿

作者: StormRider 时间: 2013-1-22 23:22

quoiguaski 哎呀，说错了，比我现在也要好发表于 2 分钟前

如果按百家齐放的标准比，比你好，因为我没看到你滑粉雪，两种功力是不同的；如果按CSIA的你更胜三筹

作者: quoiguaski 时间: 2013-1-22 23:26

StormRider 发表于 2013-1-22 23:22
如果按百家齐放的标准比，比你好，因为我没看到你滑粉雪，两种功力是不同的；如果按CSIA的你更胜三筹 ...

真的？

作者: StormRider 时间: 2013-1-22 23:29

chalpha 发表于 2013-1-22 03:03
反正还没过年，我就继续做恶人。

楼主不是偶尔剪刀腿，是基本每个右弯都有这的问题。

敬仰乔法大师，把伟大的梦想当作我们的标准，以激励我们奋发图强，天天向上

作者: jluo 时间: 2013-1-23 08:14
膜拜蒙大

作者: Bingster 时间: 2013-1-23 08:22
楼主是 follow 什么滑法？

作者: jluo 时间: 2013-1-23 08:55
估计是C/P/NZ的SIA，

作者: firehwak2018 时间: 2013-1-23 09:47
本帖最后由 firehwak2018 于 2013-1-23 10:34 编辑

StormRider 发表于 2013-1-22 23:17:35

如果你坚信CSIA，那么按照CSIA的说法司蛋斯错误造成的剪刀腿

仔细回忆了一下，那天我下身steering动作太小，没注意用刃，拍视频时的几个弯主要是靠板尾反弹换的刃。

我还是欢迎大家来拍的，毕竟我还是想跟CSIA，这样看来还有不少距离。等下次刻意把动作做规范些，再传上来看看。

下一步留意死蛋丝，用刃把弯画圆。减少一下initial steering angle,避免全程搓雪。我觉得我留意一下应该不至于那么惨

作者: firehwak2018 时间: 2013-1-23 09:51

Bingster 发表于 2013-1-23 08:22:05
楼主是 follow 什么滑法？

野路子，没上过课。喜欢CSIA的滑法，PMTS的精细。上雪季末看了PMTS的书，现在在逐渐摸索CSIA，自认为两者其实完全可以各取所长，许多技术可以整合

作者: firehwak2018 时间: 2013-1-23 09:53
本帖最后由 firehwak2018 于 2013-1-23 10:34 编辑

jluo 发表于 2013-1-23 08:55:55
估计是C/P/NZ的SIA，

俺野路子，走GSIA路线出身的

作者: Bingster 时间: 2013-1-23 10:22

firehwak2018 发表于 2013-1-23 09:51
野路子，没上过课。喜欢CSIA的滑法，PMTS的精细。上雪季末看了PMTS的书，现在在逐渐摸索CSIA，自认为两 ...

那么坛内CSIA同雪们就按CSIA标准给他把脉。

作者: firehwak2018 时间: 2013-1-23 10:43

StormRider 发表于 2013-1-22 23:10
滔滔江水源源不断啊，从少侠到小猫大鼠白狼大豹我都敬仰

我觉得少侠滑法还是不错地，尤其那天脚下几乎全粉 ...

CSIA 圣经的第几页有这个？

难道我理解错了。。？
新书4.19。
根据我的理解出弯要压板刃，可以控制速度，把弯滑圆。我的第二个视频后面几个弯都是早早就收刃出弯了，基本上是沿着滚落线滑，没有保持反弓施加压力在更陡的坡上速度回越来越快。

作者: KuoiGuaBoarder 时间: 2013-1-23 11:22
可惜，可惜，进的教堂来上檀香，不对路啊。
可惜，可惜，费了半天老眼，人家不认哪！

哎

作者: Andy 时间: 2013-1-23 11:32
本帖最后由 Andy 于 2013-1-23 12:04 编辑

KuoiGuaBoarder 发表于 2013-1-23 11:22
可惜，可惜，进的教堂来上檀香，不对路啊。
可惜，可惜，费了半天老眼，人家不认哪！

一代大侠李慕白，一心要收玉娇龙为徒，为的是把自己的一身好武艺传宗接代，发扬光大。
奈何玉娇龙乃人中龙凤，桀骜不驯，本是开宗立派的人物，那里能屈为人徒？

想想当年少侠李慕白，到别人教堂里烧檀香的事，一定没少干，别人还不是得欢迎欢迎，热烈欢迎。
现在自己开教堂了，也要允许别人来烧檀香不是

作者: chalpha 时间: 2013-1-23 11:42

StormRider 发表于 2013-1-22 23:29
敬仰乔法大师，把伟大的梦想当作我们的标准，以激励我们奋发图强，天天向上

...

大神表酱紫。

作者: firehwak2018 时间: 2013-1-23 12:48
我其实是来虚心学习CSIA技术的

作者: 童心桥 时间: 2013-1-23 12:48
我老公昨天看见你的视频，惊奇滴说，这人滑的跟我一摸一样！直到我睡着了，他还在研究这个帖子呢：）

你俩姿势的真的很像

作者: StormRider 时间: 2013-1-23 20:53

firehwak2018 发表于 2013-1-23 12:48
我其实是来虚心学习CSIA技术的

CSIA 的精华是斯蛋事 + 针对不同的雪况画不同的圆；你已经做到针对不同的雪况用不同的方法滑雪，这不是所有的人都可以掌握的技术。我花了很多年还在继续学习中。

我觉得你现在要回到Basics 去，站立正确的Stance, 先不要想出弯用刀如何加压减压，那不是你目前阶段的内容。重点可以放在Flex, 完成一个圆，Smooth, 搓雪在现阶段没啥错。在此基础上再练习 Edging/inclination/pressure Control/Coordination

你的主要问题想一步登天 - 对不起我做了次坏人

作者: firehwak2018 时间: 2013-1-23 21:20

StormRider 发表于 2013-1-23 20:53
CSIA 的精华是斯蛋事 + 针对不同的雪况画不同的圆；你已经做到针对不同的雪况用不同的方法滑雪，这不是 ...

恩啊，我确实发现CSIA的核心就是stance。

说我想一步登天了说的没错，每次我都能体会到新的进步，于是总会想着突破一下，超常地飞跃一次。不过目前的感受是越来越接近瓶颈了。

我最近几次其实也都是以练基本功为主了，训练上下身分离等等；都没怎么自由滑。。。感觉北美的技术都十分强调从头到尾用刃来转弯，反对搓雪；对于一开始就有针对性指导，路线正确的人来说还好；对像我这样基础不扎实，没正规练过平行转弯，一路搓过来的人来说，确实需要返工，回归基础练习，不然达不到CSIA的要求。

从周末开始练滑圆~练flex，改进stance，追求完全流畅。

作者: lupo 时间: 2013-1-23 21:55
我也有过你现在的经历，不知道要怎么滑怎么提高，看了很多资料视频都不得要领。直到有一次参加了bromont雪场的学习班，每周一堂课，不但让我学习很多基础练习，而且让我感受到滑雪是个肌肉记忆运动，它需要别人告诉你什么是正确的，最好是当场。

作者: lulu 时间: 2013-1-23 22:18

StormRider 发表于 2013-1-23 20:53
CSIA 的精华是斯蛋事 + 针对不同的雪况画不同的圆；你已经做到针对不同的雪况用不同的方法滑雪，这不是 ...

喜欢R这种中肯平实的把脉

作者: StormRider 时间: 2013-1-23 23:03

vicboy™ 发表于 2013-1-22 12:21
My speech of the year [correct me if I am wrong]

Round turn is to controlling speed and to mainta ...

老大的谆谆教诲一定要牢记，瓜瓜和师弟到了圣安要好好受教，别太认真，只要学到一点点真经就可回

作者: quoiguaski 时间: 2013-1-23 23:24

bullpower “每次我都能体会到新的进步”---这应该是一种错觉，

我觉得这句话, 没错啊, 在前面20~30天应该是这个样子的

作者: chalpha 时间: 2013-1-24 10:52
本帖最后由 chalpha 于 2013-1-24 11:30 编辑

跟错贴了

作者: firehwak2018 时间: 2013-1-24 12:32

StormRider 发表于 2013-1-22 23:29
敬仰乔法大师，把伟大的梦想当作我们的标准，以激励我们奋发图强，天天向上

...

请教，我要是用一句话来作为下一次上山的目标，这句话如何：
把弯滑圆画完整，多用刃，在刃上找平衡。

这帖子里的那次基本上是在靠side slip 式的侧滑搓雪，等到板底回弹，最后利用这点反弹换刃。下次避免。

作者: KuoiGuaBoarder 时间: 2013-1-24 12:34

firehwak2018 发表于 2013-1-24 12:32
请教，我要是用一句话来作为下一次上山的目标，这句话如何：
把弯滑圆画完整，多用刃，在刃上找平衡。

以逼人之浅见，要求太多了，有画蛇添足之嫌。

完整就好。

作者: StormRider 时间: 2013-1-25 23:23

firehwak2018 发表于 2013-1-24 12:32
请教，我要是用一句话来作为下一次上山的目标，这句话如何：
把弯滑圆画完整，多用刃，在刃上找平衡。

If you want to learn skiing fast, please remember to Forget 用刀刃 for now. It is more important to have correct stance and to complete turns. Find sweet spot of COM. This is the objective of this season. Anything beyond will be a miracle that is always possible.

作者: b-p 时间: 2013-1-26 12:53
既然是偶尔，又何必介怀呢？

作者: firehwak2018 时间: 2013-1-27 22:13
更新了更新了

作者: firehwak2018 时间: 2013-1-27 22:30

b-p 发表于 2013-1-26 12:53
既然是偶尔，又何必介怀呢？

这次上山时一直低着头注意着，俩板没有一分一合的情况，挺和睦的。看来是拍摄角度或衣服再捣乱

作者: quoiguaski 时间: 2013-1-27 23:01
手机看不到，明日再说

作者: bullpower 时间: 2013-1-27 23:12
本帖最后由 bullpower 于 2013-1-27 23:15 编辑

嗯啊，看着很顺！欣赏这个视频

“这三天没练别的光画圈圈了。强忍着没刻滑”

caving 也是画圈啊，不太明白你说的。
http://www.youtube.com/watch?v=3YdJqoDM4xo
当然这个太完美高级了。。。。。。

作者: quoiguaski 时间: 2013-1-27 23:37
看了，还是不够圆，重心似乎还可以，但是pivoting明显不足

你既然没刻划，就忘了那句让板自己转的话，它不会帮你的

作者: quoiguaski 时间: 2013-1-27 23:58
就算你水平了，也可以说你不圆，对吧？你万一滑个三角形呢

到底多圆算圆，我也不是很清楚，得去请教我师傅，我去见师傅总不能空着手吧，对不？

作者: chalpha 时间: 2013-1-28 01:22
这次很好很流畅，颇有level3的神韵，不知道你所说的忍住没卡是指哪个，我觉得这些弯卡的成分还比较多。transition很赞，出弯的时候可以给板子稍微多点压力，这样会更圆。

作者: chalpha 时间: 2013-1-28 11:10
确实卡的成分比较多，入弯时立刃比较早

这都是优点呀

作者: cat 时间: 2013-1-28 11:34

firehwak2018 那是不是得拐到横于滚落线，快滑上去了，速度也快没了，才算圆呢？发表于昨天 23:49

人沙发滑雪里可是穿过滚落线然后真的滑到山上去了的，连lift钱都省了

作者: KuoiGuaBoarder 时间: 2013-1-28 12:27
说人家坏话看来很难得到共鸣，那我平衡一下，说说好的。

很流畅， flex做的很了不起，根本不像是1年多雪龄的雪友能做出来。至少要三年，这还得算是超过average以上，有天赋的人群。

身体能够很好的follow 雪板，上下半身分离， very efficiency transfer COM throughout the turn especially on transition.

Great skier, fantastic, gorgeous, unbelievable

作者: KuoiGuaBoarder 时间: 2013-1-28 12:32

KuoiGuaBoarder 发表于 2013-1-28 12:27
说人家坏话看来很难得到共鸣，那我平衡一下，说说好的。

次序好像反了，应该先给吃糖，然后再打一棍子。

要是客人不满意，赶紧再把兜里剩下的巧克力拿出来

作者: firehwak2018 时间: 2013-1-28 12:47

KuoiGuaBoarder 发表于 2013-1-28 12:32
次序好像反了，应该先给吃糖，然后再打一棍子。

要是客人不满意，赶紧再把兜里剩下的巧克力拿出来{:5_ ...

要有坏话快点吐出来就行

大中午的看我没吃饭还吊我胃口。。。

作者: Phoenixtear 时间: 2013-1-29 02:33
本帖最后由 Phoenixtear 于 2013-1-29 02:34 编辑

论坛里各位大侠都发过言了，我也没什么多说的了，你现在注意多练习下你的Steering Skill。不要小看intermediate parallel turn，这是所有技术的基础，可惜我是值到今年才真正领悟到了真谛。

楼主比我第二年季中的时候滑的要好，圈的过渡，压力的控制，都要要圆滑很多。再加上有这么多大侠的指导，你一定会比我进步更快的，加油！

这是2011年2月初的录像
http://www.skichinese.com/forum. ... amp;extra=page%3D16
这是那年3月底拍的
http://www.skichinese.com/forum.php?mod=viewthread&tid=2189

作者: chalpha 时间: 2013-1-29 07:18
本帖最后由 chalpha 于 2013-1-29 07:19 编辑

Phoenixtear 发表于 2013-1-29 02:33
论坛里各位大侠都发过言了，我也没什么多说的了，你现在注意多练习下你的Steering Skill。不要小看intermed ...

我学习了一下你一直以来的VIDEO，发现一个现象，就是你右手点完杖后，雪仗要被甩起来老高，左手就没这个现象。

左图是右手点完后达到的最大高度，右图是左手点完后打到的最大高度。

第一雪季的

考L1前的

第二雪季的

第三雪季的

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