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标题: US open on TV Channel 16 now Djo v. Fed [打印本页]

作者: snowspring 时间: 2011-9-10 12:26
标题: US open on TV Channel 16 now Djo v. Fed
It is on Rogers cable 16 now. Semi Final!

作者: 小西 时间: 2011-9-10 13:31
恩，小德和小费，很精彩，上来就抢七，难分胜负。

作者: skisnowboardca 时间: 2011-9-11 07:13
世界第一美女摔拍子都可爱:) 小威太威了，除了海宁外，不知道现在女子谁能和她对抗。斯多索现场看起来很娇小，不过好像有过打败小威的记录。看起来还是悬殊。男子小德胜算多些，前面遇到的对手都很有危险性，mentally and physically ready，那豆比较顺利，之前那豆一直输给小德，心里一定有不少阴影。据说小德买了一个4万美元的压力舱可以帮助缓解疲劳。

作者: snowspring 时间: 2011-9-11 11:31
Any Canadian TV broadcasting women's final today? What time. I can only get cbc ctv and global here.

作者: snowspring 时间: 2011-9-12 19:22
There is no broadcast for men singles!

作者: c_sea 时间: 2011-9-12 19:36
本帖最后由 c_sea 于 2011-9-12 19:40 编辑

snowspring 发表于 2011-9-12 19:22
There is no broadcast for men singles!

From Internet - www.fromsportcom.com, or install PPTV, or UUSee then watch the CCTV 5.

2011 is Djokovic's year - He 3:1 defeated Nadal. He did not give any chance to Nadal in the final.

作者: xinxinqi 时间: 2011-9-12 19:51

snowspring 发表于 2011-9-12 20:22
There is no broadcast for men singles!

有呀.
我用自制的天线看的高清转播.无比清晰.
开始是23.1台.6:30PM后转到4.1台.

作者: snowspring 时间: 2011-9-12 20:51
回复 7 # xinxinqi 的帖子

Wow ! You have to show me how you do it. Amazing. You are right. CBS did broadcast it. You were able to catch using digital without cable?

作者: freshair 时间: 2011-9-12 22:08
转一个信息量巨大的球评，好好学习以下。

nadal连输6个决赛，根本原因是与joker技术上的差距。

1.反手

Nadal的技术风格，和李娜比较相像：都是正手大力，旋转强（李娜以前仗着右臂天生大力，平击多，属于mindless ball basher类型，但是为了提高命中率，后来上旋加的越来越多；结果赢了法网后，只会加上旋；这次温网对lisicki，就是上旋球太多，关键时刻球速慢打不出winner，要是多打些平击，早拿下了）；反手solid，很稳定，有一定的穿透力，但是变化少，需要打大角度cross court的时候变线能力差；外加发球算稳定，但是威胁不是太大。

joker的反手，有典型的转腰（伤病！），外加一个送肩的动作，所以可以突然（靠猛然转体实现）变线打出角度极大斜线，并且稳定性极强。说来比较有趣，男选手技术样样比网球女选手强，唯独这个双反打crosscourt，反倒往往动作僵硬，角度小不说，还缺乏爆发力（这样双反的男选手是绝大多数，包括murray）。究其原因，恐怕是男选手手臂力量突出，一般只靠双臂打双反，为了保证稳定性，往往加力不够；缺乏转体带双臂的动作，角度也打不开。

女选手，由于手臂力量相对较弱，更加缺乏稳定性，往往对身体转动有更高的追求（躯干发力，击球稳定性更高，力量也更大，角度还可以打得很大，是一举三得的好技术动作；其技术要点是转腰送肩发力，带动手臂动；手臂靠torso带动不发力，只控制角度）；以前的Safina，现在的Kvitova，都是双反身体转动极好的例子；后者更为突出，常常可以在本方service line稍后，站在反手边线的为止，突然打出极大角度的双反，几乎着地后从对方service line稍后的地方飞出边线。

这种强调转体送肩的双反，典型的动作是同时非支撑腿后驱，所以仔细看三德子的双反慢动作，稍有女性化的感觉，就是这个非支撑腿后抬的动作，在女选手中更多见的缘故。（不过这种转体动作常年下来，对lower back的伤害比较大；今年kvitova和joker受伤
都有在这个部位的）

两者对比，nadal的反手是他技术上的短板之一，所以现在joker压制的nadal的基本策略就是大多数回球全部压向nadal反手，如果可能，连续多拍，然后突然变线（风险！）打击其正手，即使不能直接得分，往往nadal的回球质量比较低，会勉强回到service
line和bottom line之间，然后被打出winner。这就是在长rally相持击球中往往是joker主动发力攻，nadal被动发力防守，然后nadal
失分的根本原因。

2. return
以前好的return回发球，都是直接发球者弱侧的空档打winner，这样的回球需要returner有充分的时间向后挥臂（发力），在对付对方一发的时候，因为球速快，往往无法做到。但joker现在是男子网坛最佳的returner，就是一发回的好，其特点就是现在最风骚的
新手段：jam the body。看这场决赛包括对federer的半决赛，虽然拉风的是那种打空档的winner回球，但最有效的回球是这种jam the body式的回球。这也是这个决赛nadal被破了许多发球局的根本原因。

这种回球方式有三大优点：
a。安全，失误少，因为那种打空档式的主动发力return，看着拉风，但是由于瞄的都是边线，很容易出界（不能出边线和底线）；而jam the body式的回球，只要不出底线就可以，而且有个瞄准物，就是发球者（发球者发球后都有个前冲，会站在底线内大概一尺的地方）。只要往发球者脚底下打就好了。

b。快速。这种发球对一发尤其有效，一发都比较快，来球动量打，回球者不需要发力（也没时间），唯一需要做的就是摆好牌子的角度，使回球直飞发球者的脚底。靠借力，往往发球者刚止住前冲，稳定住中心，回球已经在脚前弹地，发球者完全没有时间后摆手臂发力。

所以看到三德子借发球经常弯腰伸臂，显得很狼狈，勉强接到发球，但是回球过去，nadal却不能发起有效的进攻，往往只是勉强击球了事甚至直接失分。

c。发球者无发力距离。击球需要球与躯干有一定的水平距离，手臂才好挥开发力；而这种jam the body式的回球，使发球者没有足够的水平距离发力，只好后退使躯干与来球有足够的距离。这种被迫的后仰式回球，是造成发球者击球下网的原因。女选手里老的好的returners是莎娃和小威。前者是典型的击打空档式的大力回球，所以女选手跟莎娃对发，一发一旦不中，二发就很头痛。

而kvitova是典型的jam the body式回球，在wimbledon决赛对莎娃的比赛中尤其明显，莎娃的大力发球数次被直接回到脚下（kvitova发球在deuce court也经常jam the body式发球，但是在ad court却很少用，大概是左撇子的原因）。

3.标准的击球动作

看nadal,federer击球groundstoke，的确好看，效果也好，就是对我们这些业余人士来说，毫无用处。因为他们的击球动作都带有太强烈的个人身体条件的印记，你没那个身体素质，就没法模仿（类似的是男女子选手发球，男子后仰反弓式发球，女子的下坐然后躯干前冲式，显然后者效果更好，但对腰腹肌肉要求太强，我们业余人士即使能模仿，也是只能有这个形体动作，没效果；还是学女式发球来得实在）。

而joker的groundstroke击球是教科书式标准动作，人人都可以模仿。反手前面说过了；其正手，也是典型的转体在先，带动手臂；由于发力在躯干，所以他打正手看到转体角度大，视觉上显得很猛；并且手臂挥动由于是躯干带动，视觉上手臂转了一个浑圆，最后收于肩颈之间（手臂的followthrough是击球flat和spin程度的表现，肩颈间的收尾，大概是个flat和spin的各半综合，适合各种场地，所以为最多的人采用）。

这种躯干猛然转动，手臂抡个浑圆的正手击球动作，在前两年的joker身上更为明显，视觉效果很优美，同时兼具力度。并且joker的正手，尤其是以前，接触球的时刻，手腕有个明显的翻转，导致球拍对来球有个明显的包裹的过程（从球的正后方到正上方），结果是击球的spin很好，这也是他正手击球经常变线打两侧大角度，但出变线较少的原因。

女子选手里，现在击球动作相对标准的是kvitova，尤其是其脚下动作，标准教科书式的小碎步调整（其实她脚步不快）；这点joker做得反倒不是特别突出，可能是男子肌肉比较有力，即使脚下动作不甚标准，对发力时躯干也球的距离不慎敏感。

由于当代网球球速太快，击球者往往没有足够时间调整脚步，所以往往是几个大跨步，然后开放式击球；但在时间相对充裕的时候，击球者的基本功就看出来了，男子里面nadal的脚步调整是比较好的，招牌的螃蟹腿小碎步调整，躯干转为封闭式，这也是nadal正手稳定性好的两个重要原因之一。

federer的击球，最牛的是他的盯球。这个盯球有两大好处，一个是球拍会更多的击打甜点；更重要的是，只要盯球做得好，触球一定就早（大家试试就知道，是个本能好似），触球越早，发力反倒越充分，回球快，稳定性也加强。看safina和莎娃的正手击球，都需要猛向后抡大臂，才能发力；导致准备时间长，击球点比较靠后，稳定性下降很多（这也是这二者反手比正手稳定的原因）。究其原因，表面上是前面说到的转体带手臂做得不好（靠手臂发力为主），但个人揣测应该是盯球做得不好。

4.业余人士提高groundstoke的稳定性和力量的方法：

各位打球，不知道有没有这个体会，打groundstoke，力量大了出底线，主动变线就出边线，控制力量就爱下网。打得时间长了，稳定性高了，可是发现攻击性又不够，只好再加力击球，然后重复这个过程。总之攻击性固然不够，稳定性也没有。都提高了也不知道是为什么提高，原来为什么不行；当然也不知道后来怎么在提高，只好反复练。

这个问题，个人体会就是groundstoke技术要领没掌握，没按标准动作来。个人理解，所谓技术要领，就是三个：

1.盯球。这个其实就是个习惯，从对手击球就死盯来球，头部随着来球转动，直到球拍触球后，多要死盯来球。

2.小碎步调整。一定要养成习惯，其实业余人士打球，来球大部分力度都不是太大，大多数击球都有时间调整，到位后一定要螃蟹腿小碎步调整。不要想怎么调整，只要做到小碎步就可以了，习惯后，只要有小碎步，身体会自动调节距离。

3.followthrough。一定要随挥到肩颈间。每次击球都要做到。只要followthrough做到了，spin一定可以打出来。

注意，我并没有说技术要领里包括封闭式站位，然后反向转体，然后转躯干带手臂之类的。因为这个动作比较复杂，需要想，还需要协调性。需要想的都难练，需要协调性的更难。

而前面三个动作，都是本能似的，只要养成了习惯，完全不需要思考。也不需要体力甚至身体协调性等等物理因素——你不用去健身房，也不用练耐力。练熟了前面三要素，groundstoke的稳定性和力量自然就会提高。

但我们打的不是本能网球，是类似三德子式这种头脑网球，高级网球。就是说，击球的时候总要想点啥才行。

击球时唯一需要想的就是：你要打向哪里？要点是see it before you do it。这里的see是指头脑中要在击球前确定个方向。只要做到这个see it before you do it,即使你力量弱，也可以打出攻击性强的网球风格来。

作者: xinxinqi 时间: 2011-9-13 09:10
1.盯球。
2.小碎步调整。
3.followthrough。随挥到肩颈间.
我三点一点也没做到,看来我打的不是网球.

作者: 闹妈 时间: 2011-9-13 12:44
俺就会看热闹：感觉现在的网球赛，像马拉松似的，4，5个小时。昨晚，吃饭时就在看比赛，之后，买菜，逛了一个多小时，回家，他们还在打。
看到nadal累得脸上肌肉都扭曲了，俺都快看不下去了。

作者: snowspring 时间: 2011-9-13 17:11
Yeah they are hitting so hard it is almost "sur"-human effort.

作者: 小西 时间: 2011-9-13 18:57
恩，两个都是牛人，一个回合能打20,30下，我看着都跟着他们使劲。

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