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标题: steer小弯 [打印本页]

作者: LEO 时间: 2016-4-14 19:33
标题: steer小弯
[youtube]Fy5hwR_ESD4[/youtube]
比较应试的滑法，限定turn shape 和speed
和carving 小弯很不一样

作者: norman 时间: 2016-4-14 20:51
雖說你這樣落杖時機沒有問題，因為很多人都這樣落杖，但不知道你有沒有考慮改變一下落杖時機？

把落杖時機往後延一點點，改成先翻腿向山下再落杖，這樣看起來整個動作會更流暢更優雅些，在turn shape也會更有效率些，也比較不會受到落杖而影響動作，對蘑菇應該會更有幫助。

作者: LEO 时间: 2016-4-14 21:01

norman 发表于 2016-4-14 20:51
雖說你這樣落杖時機沒有問題，因為很多人都這樣落杖，但不知道你有沒有考慮改變一下落杖時機？

把落杖時機 ...

我看csia技术手册，好像没有大牛这么做啊

作者: luvski 时间: 2016-4-14 21:11
滑得俺like，可拍得俺不like啊，啥机器拍的呀？

作者: LEO 时间: 2016-4-14 21:20

luvski 发表于 2016-4-14 21:11
滑得俺like，可拍得俺不like啊，啥机器拍的呀？

阿曼拍的。。。今天他身体状态不太好，所以只好这么看了啊，手机拍的手机

作者: luvski 时间: 2016-4-14 21:27

LEO 发表于 2016-4-14 22:20
阿曼拍的。。。今天他身体状态不太好，所以只好这么看了啊，手机拍的手机 ...

手机拍手机？！你倆真有才！
不过，他镜头跟拍你跟得很紧，这个要赞！

作者: norman 时间: 2016-4-14 21:29

LEO 发表于 2016-4-14 21:01
我看csia技术手册，好像没有大牛这么做啊

這就要看你相信什麼了，再說，我好奇問一下csia技术手册有規定落杖要在什麼時候嗎？考試會考落杖的時機點應該在何時嗎？

我的落杖方法是這樣的，我舉過的影片也是這麼落杖的，而我看JF也是這麼落杖的，不信你看看。

http://www.youtube.com/watch?v=kE4FBPi9-sQ&ebc=ANyPxKqo2ZGLWARblfCk449QEdXohHANIj5A-pqiXuhIoGGuLrPOPk1HeQiV6r_3tqu5CPy3m0lvFJt05fIQLS6ogyQxTKDsLw

作者: LEO 时间: 2016-4-14 21:33

luvski 发表于 2016-4-14 21:27
手机拍手机？！你倆真有才！
不过，他镜头跟拍你跟得很紧，这个要赞！ ...

哈哈不是，他竖着拍的，我在电脑上打开发现了感觉横着好，又用手机拍了一次

作者: norman 时间: 2016-4-14 21:35
貼錯影片，但也都差不多，再貼我原本要貼的片段。

http://www.youtube.com/watch?v=8vFifu8J3q4

作者: LEO 时间: 2016-4-14 21:35

norman 发表于 2016-4-14 21:29
這就要看你相信什麼了，再說，我好奇問一下csia技术手册有規定落杖要在什麼時候嗎？考試會考落杖的時機點 ...

我明白你的意思，但是jf滑的事carving小弯，我滑的是考试时候要求的steer小弯，必须完全遵循考试要求，我自己滑的时候也不喜欢这种steer小弯，carving小弯我会尝试jf这么做的

作者: norman 时间: 2016-4-14 21:54
本帖最后由 norman 于 2016-4-14 22:00 编辑

LEO 发表于 2016-4-14 21:35
我明白你的意思，但是jf滑的事carving小弯，我滑的是考试时候要求的steer小弯，必须完全遵循考试要求，我 ...

其實你對這個時機有些誤解，誰說CAVING小彎才需要這樣點杖，我再貼我昨天貼的影片給你欣賞一下。

相同的落杖時機，這不是CAVING小彎吧？取決要滑什麼彎在於自己，不在於落杖時機，你現在這個落杖時機一樣能做出CAVING小彎，只是落杖時機將來會決定境界不同，所以我才問你有沒有考慮換看看，畢竟兩種都可以。

http://www.youtube.com/watch?v=Bz2nGRUHjk4

作者: LEO 时间: 2016-4-14 22:03

norman 发表于 2016-4-14 21:35
貼錯影片，但也都差不多，再貼我原本要貼的片段。

目前还有更重要的东西要练，这个可以先往后放放，等4级了再研究，毕竟他们没有要求这个，应试优先啊

作者: norman 时间: 2016-4-14 22:07

LEO 发表于 2016-4-14 22:03
目前还有更重要的东西要练，这个可以先往后放放，等4级了再研究，毕竟他们没有要求这个，应试优先啊 ...

所以我才會問你們考CSIA會考點杖時機嗎？

好吧，再給你看看你們CSIA L4的標準影片。
http://www.snowpro.com/index.php/en/media-gallery/mediaitem/105-level-4-standards

作者: LEO 时间: 2016-4-14 22:14

norman 发表于 2016-4-14 22:07
所以我才會問你們考CSIA會考點杖時機嗎？

好吧，再給你看看你們CSIA L4的標準影片。

这个已经过时了，太老了，你可以一下新的那个技术视频

作者: norman 时间: 2016-4-14 22:46

LEO 发表于 2016-4-14 22:14
这个已经过时了，太老了，你可以一下新的那个技术视频

還有過期了這回事？考倒我了，你說的是哪個新的技術視頻？

我隨便找個考生貼上來，我不會找，不然你要不要打聽一下哪一號考生有考過，把他的視頻調出來看看？

http://www.youtube.com/watch?v=MFPJ_t88SAE

作者: LEO 时间: 2016-4-14 23:07

norman 发表于 2016-4-14 22:46
還有過期了這回事？考倒我了，你說的是哪個新的技術視頻？

我隨便找個考生貼上來，我不會找，不然你要不 ...

这个人没过啊

作者: norman 时间: 2016-4-14 23:18

LEO 发表于 2016-4-14 23:07
这个人没过啊

我只是隨便找，因為我不知道哪一號考過，所以才要問問看，哪一號有考過，調考過的影片來看，不是會比較準嗎？

至於CSIA新年有發新視頻，我沒看過，也找不到，所以才請問你有沒有可以貼出來看看？

反正一起來看看，也是一種思考的方法。

作者: LEO 时间: 2016-4-14 23:28

norman 发表于 2016-4-14 23:18
我只是隨便找，因為我不知道哪一號考過，所以才要問問看，哪一號有考過，調考過的影片來看，不是會比較準 ...

https://www.youtube.com/watch?v= ... nXlq0Y20h-tD_2DiNDR
https://www.youtube.com/watch?v= ... nXlq0Y20h-tD_2DiNDR
你可以看看这个

作者: bullpower 时间: 2016-4-14 23:55
我咋觉得到了下半截坡较缓的地段，频率加快后，有些些后坐呢。。。。

作者: norman 时间: 2016-4-15 01:10

LEO 发表于 2016-4-14 23:28
https://www.youtube.com/watch?v=Pco34l7RcaA&list=PLVKXkI_vTzCCMfnXlq0Y20h-tD_2DiNDR
https://www.yo ...

我將影片貼過來，一起來看看，像下面這一段，從3:49秒至4:46秒，short turns有兩個版本，前面是落杖翻腿，後面則是翻腿落杖，long turns也一樣有兩個版本。

http://www.youtube.com/watch?v=Pco34l7RcaA

而下面這一段所有的考生都考過了嗎？在小蘑菇上做short turns，真硬。因為我看到了三種版本，最多人使用的是翻腿落杖，只有兩三個是落杖翻腿，有一兩個是伸腿落杖。

http://www.youtube.com/watch?v=vyNXPWhomw0

看完這兩段，我個人的想法，CSIA可能不在意何時落杖，也算是包山包海了，只要考生能不失誤的又快又順又漂亮的下山，技術考通常都能過吧？另一個想法是，要是考生滑得跟JF一樣的動作，這樣要是沒過，實在沒道理。所以我才一開始就說了，看你的選擇。不過我在想，經驗也許也是其中考項之一。

如果就我個人的認為，還是先翻腿再落杖比較好，因為能輕鬆省力很多，又能有優雅不急的節奏，早練早升天何樂不為。

作者: LEO 时间: 2016-4-15 09:16

bullpower 发表于 2016-4-14 23:55
我咋觉得到了下半截坡较缓的地段，频率加快后，有些些后坐呢。。。。

嗯，因为没有预测好板子对我的弹性，被弹的有点丢

作者: LEO 时间: 2016-4-15 09:18

norman 发表于 2016-4-15 01:10
我將影片貼過來，一起來看看，像下面這一段，從3:49秒至4:46秒，short turns有兩個版本，前面是落杖翻腿 ...

jf应该不是csia一哥吧

作者: norman 时间: 2016-4-15 09:42

LEO 发表于 2016-4-15 09:18
jf应该不是csia一哥吧

好吧，那像這個一樣可以嗎？

http://www.youtube.com/watch?v=MDLBzuWYTg8

作者: bullpower 时间: 2016-4-15 10:26

norman 发表于 2016-4-15 01:10
我將影片貼過來，一起來看看，像下面這一段，從3:49秒至4:46秒，short turns有兩個版本，前面是落杖翻腿 ...

只要考生能不失誤的又快又順又漂亮的下山，技術考通常都能過吧

如何定义又快又顺又漂亮是关键.

作者: KuoiGuaBoarder 时间: 2016-4-15 11:14
到底落杖翻腿还是翻腿落杖, 是不是可以这么看.

重心如果靠山, 必须要翻腿落杖. 来initial

重心已经或者即将出板, 必须要落杖翻腿来stable

看地形和自身携带的动量吧.

翻腿落杖是比较保守的滑法, 适合于能确保弹回来的卡宾弯, 或者出弯强烈steer导致的板前进方向和身体携带动量的夹角较大的情况. 这个比较适合groom的雪道。（或者蘑菇上翻包换轨道的时候）

落杖翻腿可以stable, 也有block的作用, 赢得充分的时间来转换（调节作用更大）

有些时候也是不得已，有些时候也就是个人习惯。按地形定吧

作者: lulu 时间: 2016-4-15 12:12

LEO 发表于 2016-4-15 09:18
jf应该不是csia一哥吧

跟你急啊，后面排好队型

作者: b-p 时间: 2016-4-15 13:18

LEO 发表于 2016-4-15 09:18
jf应该不是csia一哥吧

那一哥是谁？

作者: LEO 时间: 2016-4-15 13:43

b-p 发表于 2016-4-15 13:18
那一哥是谁？

是norman，公认一哥，比caesy还猛，4级考试都是9分10分过的

作者: LEO 时间: 2016-4-15 13:44

lulu 发表于 2016-4-15 12:12
跟你急啊，后面排好队型

bart，ken，natalie都说过这个

作者: LEO 时间: 2016-4-15 13:45

KuoiGuaBoarder 发表于 2016-4-15 11:14
到底落杖翻腿还是翻腿落杖, 是不是可以这么看.

重心如果靠山, 必须要翻腿落杖. 来initial

有道理，我觉得不是绝对的，看情况，其实关系不大

作者: luvski 时间: 2016-4-15 17:05

LEO 发表于 2016-4-15 14:43
是norman，公认一哥，比caesy还猛，4级考试都是9分10分过的

能进名人堂的应该是很牛的。不知道WSL有谁进了名人堂？

作者: bullpower 时间: 2016-4-15 17:41

LEO 发表于 2016-4-15 13:43
是norman，公认一哥，比caesy还猛，4级考试都是9分10分过的

和东西部也有关系吧。。。。

作者: bullpower 时间: 2016-4-15 17:45
Qualifications: CSIA Level 2, CSCF Level 2 Trained

Favorite Run: Gypsy Queen and BX Express

Simon Woodward (or Woody as he is commonly known!) is originally from the UK. He spent 9 years in the IT industry before leaving IBM and following his dream of becoming a ski instructor. Woody initially started as an instructor here at SilverStar before becoming a Supervisor, Manager of the Star Kids Centre and now the Snowsports School Business Manager. This is Woody's 9th season working at SilverStar and is looking forward to the next.

Woody loves speed and the excitement of competing in the Over The Hill Downhill Race that is held annually at SilverStar. He has been clocked at over 105 km/h but this year hopes to top 110 km/h and can’t wait to meet everyone who comes to the resort to participate in this great event!

Woody is committed to making the Snowsports School at SilverStar the best school in Canada to learn and work at! He is passionate about the sports he loves and welcomes anyone that sees him to say hello and tell him about their experience at the resort.

作者: LEO 时间: 2016-4-15 19:51

luvski 发表于 2016-4-15 17:05
能进名人堂的应该是很牛的。不知道WSL有谁进了名人堂？

不知道啊，西部csia的头不是otto吗

作者: LEO 时间: 2016-4-15 19:51

bullpower 发表于 2016-4-15 17:41
和东西部也有关系吧。。。。

norman是哪边的？

作者: LEO 时间: 2016-4-15 19:53

norman 发表于 2016-4-15 09:42
好吧，那像這個一樣可以嗎？

norman就是自由滑的吧这段，没有特别的限定

作者: LEO 时间: 2016-4-15 19:54

bullpower 发表于 2016-4-15 10:26
只要考生能不失誤的又快又順又漂亮的下山，技術考通常都能過吧

如何定义又快又顺又漂亮是关键. ...

所以考试有10个考官，只有这10个人都认可你了，才可以过

作者: LEO 时间: 2016-4-15 19:55

LEO 发表于 2016-4-15 13:43
是norman，公认一哥，比caesy还猛，4级考试都是9分10分过的

我师傅说他们季初4级考官培训，就是norman主持并且提出这一年的技术规范以及考试要点

作者: norman 时间: 2016-4-15 20:14

KuoiGuaBoarder 发表于 2016-4-15 11:14
到底落杖翻腿还是翻腿落杖, 是不是可以这么看.

重心如果靠山, 必须要翻腿落杖. 来initial

我對這看法不太一樣。

我只能說技術到後面都是一樣的，大彎、小彎、蘑菇...各種彎及地形，正確的技術動作，用一種已經足夠了。其他的只是需要了解何時是換刃時機就夠了。唯有單一精純才能強大。

至於我認為翻腿落杖的動作比較積極，不但落杖輕，在彎尾帶動重心往山下跑比較順，在速度上比較沒有限制。

而落杖翻腿的動作比較消極，要先落杖，angulation一定要做足，通常收腿動作會變成蹲下動作，彎尾剎車就會變重，形成重心阻斷，會變成入彎快，彎尾慢，這種節奏感，加上因為先主動落杖，落杖力道一定重，要是只要速度一不平均，整個動作很容易失速。這種動作通常我只會教初學者朋友用這方法下蘑菇。

所以翻腿落杖我覺得滑起來比較爽快，比較豪放。

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